Латина
Форматы
Есть музыка, под которую невозможно идти без красивого движения бёдер.
Латина превращает это ощущение в полноценный танец. Ритм включает настроение ещё до первой связки. Здесь можно добавить в движения чуть больше игры, пластики и лёгкости, даже если на танцах ты пока новенькая. Партнёр не нужен — только желание попробовать.
Знакомимся с ритмами самбы, румбы, ча-ча-ча и джайва в сольном формате: изучаем базовые шаги, движение бёдер, работу стоп и корпуса, мягкую пластику рук. Собираем элементы в авторские хореографии, учимся попадать в акценты и менять настроение вместе с музыкой.
Осваиваешь базовые латинские шаги, работу бёдер, плавность рук и музыкальные акценты.
В этом формате уже сам шаг звучит немного иначе. Музыка приглашает играть бёдрами, корпусом и линиями, а каблуки добавляют выразительности.
Учимся танцевать сольную латину на каблуках: разбираем базовые шаги, перенос веса, работу бёдер, баланс, повороты и выразительные движения рук. Отдельно тренируем устойчивость и линии тела, затем соединяем элементы в чувственные связки под музыку. Нагрузка постепенно усложняется по мере уверенности в технике.
Тренируешь баланс, перенос веса, контроль корпуса и пластику бёдер, учишься соединять латинские шаги с уверенной подачей. И шаг за шагом чувствуешь, как танец меняет не только движения, но и настроение.
Мягкий ритм, плавные волны корпуса и характерные движения таза — у бачаты своя энергетика, которую хочется увезти с собой в отпуск и танцевать где-нибудь на летней вечеринке до самого вечера.
Современная бачата сочетает базовые шаги латиноамериканского танца с выразительной пластикой, движениями бёдер и корпуса. На занятиях изучаем основные шаги, переносы веса, повороты, волны и изоляции, учимся слышать музыкальные акценты и соединять элементы в красивые связки. Здесь важно не только попадать в ритм, но и чувствовать характер музыки, передавая его через движение.
Регулярные занятия помогают развивать координацию, музыкальность, подвижность таза и корпуса, а также контроль над движениями. Постепенно шаги становятся увереннее, пластика — выразительнее, а танцевать под латиноамериканские ритмы становится всё естественнее. И кто знает, возможно, именно этот навык пригодится на ближайшем отдыхе :)
Latina Pop — авторское сочетание современной поп-музыки с элементами латиноамериканской хореографии. Знакомые треки получают новое звучание через пластику, ритм и выразительные движения.
На занятиях изучаем базовые танцевальные шаги, работаем с бёдрами и корпусом, добавляем выразительные движения рук и музыкальные акценты. Постепенно собираем элементы в динамичные связки, где сочетаются латинская пластика и энергия современной поп-хореографии. И всё это — в кроссовках, без каблуков и сложных требований к танцевальному опыту.
Занятия помогают развивать координацию, музыкальность, чувство ритма и контроль над телом, делать движения бёдрами и корпусом свободнее, а хореографию — выразительнее. Отличный способ потанцевать под любимые хиты, освоить новый стиль и добавить в тренировку немного латиноамериканского темперамента.
Выбери своего тренера мечты
Выбери своего тренера мечты
с кем тебе будет комфортно начать или расти дальше.
Оксана — heels с бальной точностью и эстетикой дорогой сексуальности. Не громче, не откровеннее, а увереннее — когда один шаг или линия бедра говорят больше, чем попытка понравиться.
Она подробно работает с механикой: корпусом, стопой, линиями, бёдрами и руками, чтобы хореография ощущалась естественным продолжением тела. Бальная база дала ей любовь к деталям, а High Heels — свободу и современный характер.
Оксана — КМС, победитель и призёр российских и международных соревнований по бальным танцам, полуфиналист TTC и победитель баттлов 128. На её занятиях техника постепенно превращается во внутреннюю опору и очень красивое «мне нравится, как я двигаюсь».
За её плечами — многолетний опыт в бальных танцах и преподавании, глубокое понимание биомеханики тела и любовь к движениям, в которых техника встречается с женственностью.
На классах Вики учатся не просто повторять связки, а владеть своим телом: красиво держать осанку, управлять бёдрами, чувствовать музыкальные акценты и двигаться с той самой уверенностью, которую невозможно не заметить.
А благодаря знаниям в пилатесе, растяжке и работе со здоровой спиной за всей этой красотой стоит серьёзная техническая база.
Её эстетика — немного латиноамериканского темперамента, немного балетной дисциплины и много женственности.
Ольга — Broadway Jazz и латина с биографией человека, который танцует дольше, чем многие вообще ходят на тренировки.
Она посвятила бальным танцам 22 года, стала чемпионкой Москвы по латине и училась в итальянской Team Diablo. После спортивной карьеры ушла в jazz, heels и vogue — поэтому её тело одинаково хорошо знает и точность, и шоу.
Сейчас Ольга танцует в TheJazzClass и продолжает выходить на сцену. Вне зала интересуется модой, искусством, маркетингом, путешествиями, пилатесом и даже шитьём — когда-то у неё было собственное ателье. Её классы ощущаются именно так: много вкуса, истории и сцены.
Наталия — латина без спортивной гонки, хотя сама она прекрасно знает, что такое чемпионаты, режим и бесконечная работа на результат.
За плечами — около 20 лет танцев, звание КМС, призовые места в бальных танцах и высшее педагогическое образование в хореографии. Но сегодня её подход — про свободу: сложное она разбирает просто и структурно, а техника нужна не ради оценки, а чтобы танцевать пластично, музыкально и уверенно.
Родом из Казахстана, Наталия любит латину почти так же сильно, как верховую езду по степи. На её занятиях быстро перестаёшь думать «я не умею» и начинаешь просто двигаться.
Кристина — латина, в которой спортивная школа перестаёт быть строгой формой и превращается в современную хореографию с характером.
Она создала направление LATINA CHOREO — авторский микс латиноамериканской базы, музыкальности и сценической подачи. За плечами — 21 год в танцах, 9 лет преподавания, статус вице-чемпионки России и финалистки чемпионата мира.
Кристина умеет объяснить биомеханику сложного движения простым языком, но не превращает класс в лекцию. Техника здесь нужна, чтобы телу стало свободнее, а не правильнее. После занятия остаётся ощущение, что ты и прокачалась, и правда потанцевала.
Вика — тот самый тренер, который встречает тебя с улыбкой, включает музыку, и уже через пять минут ты забываешь обо всём, кроме танца. Невероятно жизнерадостная, яркая и харизматичная, она умеет превратить даже первое знакомство с латиной в маленькую вечеринку.
На её классах — горячие ритмы, красивые движения бёдрами, чувственные акценты и много работы над пластикой, координацией и музыкальностью. Здесь учатся не просто повторять связки, а двигаться с характером, уверенностью и удовольствием.
А ещё к Вике идеально приходить с абсолютного нуля! Она умеет объяснять сложное простым языком, поддерживать, заряжать и создавать атмосферу, в которой не страшно ошибаться. Даже если ты никогда раньше не танцевала, очень скоро поймаешь ритм и почувствуешь себя своей.
Её эстетика — латиноамериканский темперамент, женственность, немного флирта и максимум любви к жизни.
После её занятий хочется улыбаться, танцевать даже по дороге домой и чувствовать себя той самой девушкой, от которой невозможно отвести взгляд.
Её история — почти готовый сценарий для кино. В 13 лет Рената переехала за границу, чтобы строить профессиональную танцевальную карьеру. За её плечами — финалы чемпионатов мира и Европы, международные соревнования, выступления, мастер-классы и годы жизни в ритме большого танцевального спорта.
Но за яркой внешностью и мощной энергетикой скрывается невероятно чуткий, глубокий и внимательный человек. Рената умеет не просто научить движениям, а почувствовать каждую девушку, поддержать и помочь раскрыться в собственном темпе.
Её особенная любовь — современная латина, где классическая латиноамериканская пластика встречается с современной хореографией и неожиданными музыкальными решениями. Здесь можно танцевать не только под горячие латинские ритмы, но и под Меладзе! И поверь, это отдельный вид удовольствия.
А ещё Рената — идеальный тренер для тех, кто начинает с абсолютного нуля. Она умеет объяснять сложное легко, заряжать уверенностью и создавать атмосферу, в которой даже самые стеснительные девушки начинают двигаться свободно.
Её философия — танцевать не ради идеальной картинки, а ради того, чтобы по-настоящему чувствовать себя.