А может, это знак наконец устроить то самое свидание или встречу с подругой, которую вы всё откладывали? 👀

26 октября объединяем парную йогу и кино: час практики вдвоём от 128, а параллельно — фильм «Мужчина и женщина» на большом экране от A-ONE. После можно устроиться поудобнее, заказать что-нибудь вкусное из ресторана и продолжить просмотр :)

Зови своего человека — молодого человека, подругу или того, с кем хочется разделить этот вечер!

📍 26 октября · 20:00–22:00
.оригинал
ул. Земляной Вал, 9А, Москва

⚡️Attention: 1 билет = 1 человек. Если приходите вдвоём, необходимо приобрести 2 билета.

На один день превращаем Ленинский в пространство, где тренировки встречаются с beauty, музыкой, recovery и немного с Токио :)

⚡️As usual, собрали специальную программу с тренировками, которых обычно нет в расписании, а часть из них — с девайсами YAMAGUCHI:

— (16:00-17:00) TOKYO GROOVE — японский хип-хоп, R&B с Настей Бердиевой

— (16:00-17:00) DEEP RELEASE CINEMA — глубокое расслабление и МФР под «Унесённых призраками» с Машей Ендальцевой

— (17:00-18:00 / 19:00-20:00 ) — KIMONO AFTER DARK — чувственный heels в кимоно с веерами и приглушённым светом

— (19:00-20:00) VIBRO PILATES — спокойный и собранный пилатес от Даши Жук в горячем зале с отдельными блоками на виброплатформе

— (18:00-19:00 / 19:00-20:00) PILATES FACE & SOUND — мягкий пилатес с Тамилой Минаковой, после которого надеваем LED-маски, закрываем глаза и погружаемся в звуковую терапию в наушниках

— (20:10-21:05) YAMAGUCHI RED FLOW — мягкая йога в горячем зале с приятным завершением: лежим в шавасане с LED-масками

🍤 На мероприятии Space Sushi угостят всех гостей большим сетом роллов, чтобы восполнить активность между классами :)

Между классами можно будет познакомиться с wellness-девайсами YAMAGUCHI, попробовать массажёры и просто немного задержаться в recovery-режиме.

⚡️А чтобы этот день ещё больше запомнился — вас ждут special-активности:

/ без записи, посещение в рамках очереди /

— MANGA ME (16:00-16:45 / 17:15-18:00) — художник Дара будет делать зарисовки гостей в их образах — с укладкой, в спортивном комплекте, с матчей или гаджетом Yamaguchi. У каждой girl останется авторский рисунок :)

— MK BY YAMAGUCHI (18:30 / 19:30 / 20:30) — 20-минутные мастер-классы по укладке с фенами от бренда YAMAGUCHI
/ запись в приложении /

— TEA & SCENT (18:00-19:00) — дегустация японского чая от паназиатского бистро Эйва: чайный мастер проводит небольшую дегустацию: сенча, генмайча, ходзича и другое. Сравним их аромат и вкус, и выберем свой чай!

— FAN ATELIER (19:30-21:00) — мастер-класс по росписи вееров: создадим свой веер в японской эстетике.

— MATCHA AFFOGATO — special-напиток с кофейне только в этот день!

— SPECIAL MERCH — лимитированный мерч Better than sex

🪭Собираем день, в котором можно прийти на тренировку, остаться ради следующей, попробовать то, чего ещё не было в расписании, и перенестись на один день в Японию.

Мы просто не могли не повторить.

Прошлые практики TRAP YOGA собирали солд-ауты — и, кажется, понятно почему: большое пространство, знакомый рэп, йога и живые барабаны одновременно.

Смотри, как это было в прошлый раз в нашем аккаунте инстаграмм. Это было вау :)

Поэтому 19 октября в 20:00 снова встречаемся в ДК «Кристалл», чтобы попробовать йогу так, как вы точно её не практиковали ⚡️

TRAP YOGA — силовая и динамичная практика 128bpm, где асаны сменяются под Хаски, Кровосток, Скриптонита и других артистов, а музыку дополняет живой барабанный сет от Антона Трифа.

150 человек. Большое пространство. Рэп, который знаешь наизусть. Живые барабаны прямо во время практики.
Опыт в йоге не нужен — коврики тоже будут ждать на месте :)

И да, мероприятие открытое для всех. Так что бери парня, подругу или того самого человека, которого давно хотела взять с собой на 128 👀

19.10 | 20:00
📍 ДК «Кристалл»

Seee yaaaa ⚡️

Проверим, насколько хорошо вы умеете держать баланс…и попадать в цель? 🎯

Если вам давно хотелось попробовать что-то совсем не как обычно — добавили новые даты Shooting Yoga:

• 24.10

Ближайшая практика уже в следующие выходные, так что можно не откладывать 👀

Shooting Yoga — необычный микс йоги, работы с дыханием, концентрации и спортивной стрельбы. Начинаем с разминки и практики осознанного движения, а затем переходим к работе с мишенью.

Мы знаем, что влюбиться в йогу может каждый, поэтому проводим так много ее интерпретаций 👇🏻

Йога под рэп — дерзкая перезагрузка от нашей студии :)

Мы добавили новые даты — 5 и 12 октября заряжаемся энергией на TrapAsana в особняке 19 века

TrapAsana — знакомые асаны под любимый рэп — от Хаски и Travis Scott до Drake. Двигаемся в ритме mid-bass, соединяя привычную практику йоги с хип-хопом и современной музыкой :)

Вам не нужна специальная подготовка, только настрой и удобная одежда. Коврики будут ждать вас на месте.

А что, если йога может звучать совсем иначе? ⚡️

Good news для тех, кто хотел попасть на трэп-йогу под живые барабаны 👇🏻

TRAP YOGA × ДК «КРИСТАЛЛ»
23 сентября и 6 октября в 20:00 встречаемся на одной из самых атмосферных культурных площадок Москвы, чтобы попробовать йогу так, как вы её ещё не пробовали.

150 человек. Большое пространство. Рэп, который вы знаете наизусть. И live-барабаны от Антона Трифа :))

Trap Yoga — это силовая и динамичная практика от 128bpm, где привычные асаны и последовательности проходят под треки Хаски, Кровостока, Скриптонита и других артистов.

В этот раз к музыке добавится живой барабанный сет — поэтому знакомая практика станет ещё более ритмичной, энергичной и немного непредсказуемой.

Этот формат для тех, кому хочется попробовать йогу без классической «медитативной» подачи, добавить в свою рутину что-то новое или просто провести вечер необычным способом.

23 сентября | 20:00
6 октября | 20:00

Йога, рэп и живые барабаны.
Увидимся на ковриках 🏄🏻‍♀️

12 сентября устраиваем день открытых дверей 128bpm в ЦДМ :)

На один день возвращаемся в то самое время, когда уроки и пары уже закончились, а самое интересное только начинается: можно остаться с подругами, попробовать что-то новое, познакомиться с кем-то и случайно провести в одном месте весь вечер.

В этот день — special-классы, которые пройдут только 12 сентября:

16:00
— ФИЗРА 128 — скакалки, мячи, круговая тренировка и немного здорового азарта.

18:00
— КИНО-ЙОГА — практика под «Уэнсдей»
— АВТОРСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ — contemporary, музыкальность и выразительность движения.

19:00
— КИНО-ЙОГА — практика под «Королевы крика»
— РИТМИКА — аэробика под синт-поп и непрерывное движение.
— РИТМ-ЛАТИНА — латинские ритмы и простая связка под живой барабан.

20:00
— КЛАССИЧЕСКИЙ БАЛЕТ — знакомимся с основами классического танца.
— УРОК МУЗЫКИ — КАРАОКЕ-КАРДИО — танцуем и громко поём любимые хиты.
— «ШАГ ВПЕРЁД» — ДУЭТ СТИЛЕЙ — contemporary и hip-hop в одной хореографии.

21:00
— АЗБУКА ТАНЦА — линии, проходки, повороты и прыжки.
— ФИЗРА ПОД ФОРТЕПИАНО — pilates × barre под живую музыку.
— ГРУВ ХИП-ХОП — кач, ритм и базовые шаги.

И это только тренировки 👀
В течение дня — открытые разговоры, лекции, творческие и арт-активности, осеннее special-меню в кофейне, подарки от VOIS и специальные предложения на абонементы.

АКТИВНОСТИ:

16:00
— РЕДАКЦИЯ ШКОЛЬНОГО ЖУРНАЛА — Собираем свой выпуск: пишем о себе, своих интересах и мечтах и оформляем собственные страницы.

17:00
— АРТ-ТЕРАПИЯ С НАТУРЩИЦЕЙ
— МАСТЕР-КЛАСС СО СТИЛИСТОМ — Собираем спортивные вещи в повседневные образы
— ЛЕКЦИЯ С ПСИХОЛОГОМ — Разбираемся, откуда берётся образ «идеальной ученицы» и как он продолжает влиять на нас уже во взрослой жизни.

18:00
— «Я ТОЖЕ БЫЛА НОВЕНЬКОЙ» — Открытый разговор о том, каково начинать с нуля: страхах, первых шагах, ошибках и опыте других.
— АКТЁРСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС С ЭЛЬМИРОЙ — Учимся раскрепощению и импровизации!

Приходите провести вечер в 128 — как будто после уроков никто не зовёт домой, а впереди ещё целый вечер, чтобы попробовать всё, что давно откладывали 📚

Что, если в 1986 году советские тренеры, инженеры и исследователи попытались представить, как будет выглядеть физкультура человека 2026 года?

6 сентября вместе с «Гаражами» мы попробуем это проверить.

На один день пространство в Переделкино превратится в экспериментальный Институт физической культуры будущего — с тренировками, которые выглядят так, будто их придумали где-то между советской научной фантастикой и будущим.

Расписание классов:

12:00 — КОСМО-АЭРОБИКА 128
ритмичное кардио × dance × sculpt

14:00 — ЛАБОРАТОРИЯ ТЕЛА
силовая тренировка по исследованию возможностей организма

16:00 — ОРБИТА
pilates × barre × баланс

16:30 — СЕАНС ВОССТАНОВЛЕНИЯ №128
stretch × дыхание × медитация
медитация с озвучкой из СССР

18:00 — ЭЛЕКТРО
electro dance × пластика × футуристичная хореография

А с 19:00 тренировочная программа заканчивается…
и начинается ТАНЦПЛОЩАДКА 2000 🪩

Мы переосмыслим привычные 128-форматы через эстетику 80–90-х:
космо-аэробика, лаборатория тела, орбита, восстановительный сеанс и электро.

А вечером превратим тренировочную площадку в ТАНЦПЛОЩАДКУ 2000 — так, как её могли представить в 1985-м: миксуем советскую музыку с современным электро.

06.09 | 12:00–20:00
📍 Гаражи, Переделкино

Все тренировки бесплатные

Регистрация не нужна. Просто приезжайте в форме и будьте готовы провести с нами день в прошлом, которое придумало будущее.

Если хочется и выпустить пар, и продышать напряжение — welcome на Shooting Yoga ⚡️
Йога встречается со спортивной стрельбой: немного баланса, немного концентрации и совершенно новый опыт. Скорее развлекательный формат, чем классическая практика — идеально, чтобы попробовать что-то необычное👀

5 и 12 сентября встречаемся на нашей Shooting Yoga —экспериментальной практике, где сначала работаем с дыханием, балансом и вниманием, а затем переносим концентрацию на огневой рубеж.

Последние Shooting Yoga в этом месяце — и, кажется, последний шанс попробовать этот формат в ближайшее время 🏹
Готовы продышаться, собраться и немного почувствовать себя Ларой Крофт?

Запускаем серию закрытых практик на городской ферме ВДНХ: занимаемся на открытом воздухе среди природы и животных, а после тренировки можно остаться и погулять по территории фермы.🐰

И пожалуйста, одевайтесь по погоде — сентябрь может быть непредсказуемым, а практика проходит outdoor

📍Москва, проспект Мира, 119, стр. 45

Регистрация нужна: она же даёт доступ на территорию фермы.

Выбирайте нужную дату и нашу активность✨

Последние выходные лета предлагаем прожить так, чтобы потом было что вспоминать.

29 августа 128 исполняется 5 лет — и в честь дня рождения мы собираем большой фестиваль «На закате лета» в .оригинал.

14 часов спорта, музыки, искусства, творчества и новых знакомств в одном пространстве.

ТРЕНИРОВКИ

⚡️ Парная йога под DJ-сет
⚡️ Танцы в наушниках
⚡️ Пилатес под живые барабаны
⚡️ Парная Bachata × Twinby
⚡️ Trendy Dance
⚡️ Karaoke Cardio Dance с живым вокалом

ЛЕКТОРИЙ

GOGOL School, travel-агентство Trips, МАММ и открытая дискуссия о креативе, маркетинге и предпринимательстве с Марией Катаевой, Надей Божковой и Полиной Рудаковой.

МУЗЫКА

Коллективное пение с нескучным хором «Марс», специальное выступление By Индия в честь пятилетия 128 и sunset DJ-set от IZHEVSKI.

МАРКЕТ & CREATIVE

Локальные бренды, мини-татуировки, создание аксессуаров, карта желаний на осень и творческие активности в течение всего дня.

AFTERPARTY

После основной программы остаёмся:)

Баттлы, шоукейсы, DJ-сеты, танцы и большая вечеринка до глубокой ночи.

Каждый гость фестиваля получит welcome-подарок от KIKO Milano.

БИЛЕТЫ

Обычный билет — 1 890 ₽

Открывает доступ ко всем зонам фестиваля.

До 17 августа действует промокод 128girl:

-30% → 1 323 ₽ вместо 1 890 ₽

special билет — 8 990 ₽*

— VIP-зона у DJ-пульта с артистами на afterparty;
— эксклюзивный фирменный мерч фестиваля;
— приоритетная запись на все тренировки;
— места в первом ряду.

SAVE THE DATE

⚡️ 29 августа
⚡️ 12:00–02:00
⚡️ .оригинал
⚡️ Земляной Вал, 9А

Встретим закат лета и пятилетие 128 вместе 🫶

РЕГИСТРАЦИЯ НА АКТИВНОСТИ 👀
После покупки билета на тренировки фестиваля нужно записаться отдельно — максимум 2 тренировки на гостя:

Участие подтверждаем после проверки оплаченного билета.

На практику GOGOL School «Свободное движение» тоже нужна отдельная регистрация. Напишите @studio128bpm и отправьте скрин оплаченного билета:
https://gogolschool.ru/programms/svobodnoe-dvizhenie/

На входе проверяем билеты. Без заранее приобретённого билета — покупка на месте по повышенному тарифу; попасть на тренировку можно только при наличии свободных мест.

Повторяем наш легендарный формат — КАРДИО-РЕЙВ КАРАОКЕ 🎤

В это воскресенье встречаемся на лёгкой танцевальной кардио-тренировке, где вместо привычного счёта — громкое пение.

Будем танцевать под любимые хиты, подпевать приглашённой вокалистке, много смеяться и заряжаться энергией. Никакой сложной хореографии — движения повторит каждый.

В плейлисте — всё от Димы Билана до Cream Soda :)

Сбор гостей — 11:30
Начало — 12:00
📍 Дом Культур
Участие бесплатное

А после тренировки остаёмся на бранч в Доме Культур — восстанавливать силы после утреннего рейва.

Ждём всех по предварительной регистрации ❤️

Встречаемся на фестивале КРУТО — настоящем лагере для взрослых.

Три дня музыки, природы, искусства, спорта, кемпинга и комьюнити. Команда 128 проведёт специальные тренировки и активности, а вы сможете полностью отключиться от городской суеты.

(!) По промокоду 128BPM действует скидка на билеты 12,8%

Возвращаемся в любимый особняк ODMO. Авторская практика под живой DJ-сет — формат, который уже второй год собирает наше комьюнити. Музыка, движение, красивые интерьеры и суббота, которую хочется прожить именно так.

Для годовых карт мест уже не осталось, приобрести билет можно отдельно

Лето в Москве создано для таких вечеров!

2 августа в 20:30 встречаемся на панорамной крыше SUBSTANCE 2.0 — нового бильярд-бистро на набережной Парка Горького — чтобы вместе перенестись в атмосферу ярких 80-х.

Вас ждёт авторская тренировка от бутик-студии 128bpm, где фитнес давно вышел за рамки привычных занятий. Микс функционального тренинга и пилатеса под культовые хиты того времени️

Закат над Москвой-рекой, тематический плейлист, крыша с панорамным видом — всё, чтобы прочувствовать атмосферу летнего города!

Dress code: спортивные образы в эстетике 80-х приветствуются — яркие цвета, повязки, велосипедки, леггинсы, объемные футболки

2 августа, 20:30
SUBSTANCE 2.0, Крымский Вал, 9, стр. 5

Количество мест ограничено!

Один из самых необычных форматов этого лета. Йога встречается со спортивной стрельбой: немного баланса, немного концентрации и совершенно новый опыт. Скорее развлекательный формат, чем классическая практика — идеально, чтобы попробовать что-то необычное.

Ивент доступен для участниц программы лояльности. Чтобы узнать свой уровень и записаться — напишите менеджерам @128bpm.studio

Всё-таки объявляем протест погоде в Москве

Весь август мы будем встречаться на крыше Мультимедиа Арт Музея, чтобы проживать лето через движение!

Запускаем Rooftop Sessions — серию специальных тренировок на крыше МАММ, которых нет в нашем основном расписании. После каждой практики все участники получают подарки от наших партнеров: косметика okolo и GO TAPA, лимонады Этика, батончики «Симбирское ателье» и других.

Расписание Rooftop Sessions:️

• 1 августа | 19:00 Rooftop Ballet Flow️
• 6 августа | 20:00 Sky Stretch️
• 14 августа | 20:00 Movie Stretching
• ️15 августа | 19:00 Skyline Sculpt
• ️21 августа | 19:30 Techno Yoga Sunset️
• 22 августа | 19:30 Sunset Latina Club
• ️27 августа | 19:00 Art vs Motion

Чтобы сделать этот месяц особенным, каждая участница получит онлайн Rooftop Passport. После каждой тренировки в нем будет появляться отметка о посещении, а те, кто пройдет 80% тренировок сезона, смогут получить главный приз — бокс от бренда okolo и абонемент на 6 занятий в 128bpm!

Стоимость одной тренировки — 1290р.
Для годовых карт есть 5-6 бесплатных мест, для записи пишите @studio128bpm ️

До или после тренировки вы также сможете посетить II Международную биеннале «Искусство будущего» — вход уже включен в стоимость билета.

Как почувствовать вайб летнего фестиваля в обычный будний день? Очень просто!

Студия 128bpm перед нижегородским ПАРИ ФЕСТ проводит тренировки с правильным настроением: техно-йога, танцы под диджей-сет и мягкая растяжка под плейлист фестиваля.

Отличный способ зарядиться, выучить пару движений и настроиться на энергию фестиваля! Среди всех участниц тренировок разыгрываем билеты на ПАРИ ФЕСТ 💚

↗️ Билеты на ПАРИ ФЕСТ 1 августа в Нижнем Новгороде на parifest.ru

BODY BUILD - это идеальное сочетание силы и восстановления, уникальный формат тренировки от 128bpm. Первые 30 минут — интенсивная функциональная тренировка с собственным весом, которая прорабатывает все тело: ноги, ягодицы, пресс, руки и мышцы кора. Без дополнительного оборудования.

Следующие 30 минут — глубокая растяжка, которая поможет снять напряжение, улучшить подвижность суставов и восстановить мышцы после нагрузки.

Эта тренировка подойдет как новичкам, так и тем, кто уже регулярно занимается спортом. Вы сможете почувствовать силу своего тела, зарядиться атмосферой и провести вечер в компании единомышленников.

Участие бесплатное.

Регистрация уже открыта — переходите по ссылке в шапке профиля и записывайтесь через Timepad. Количество мест ограничено.

26 июля снова встречаемся на нашей традиционной пробежке с Машей Бабышкиной от филиала на Ленинском :)

Как всегда: совместная разминка, красивый городской маршрут, комфортный темп, новые знакомства. Без гонки за результатом — просто движение, лето и классная компания.

Если давно хотели начать бегать или ищете комьюнити, с которым тренироваться становится в удовольствие, — очень ждём 26 июля

Запись уже открыта в приложении 128

25 июля встречаемся на нашей летней велопрогулке — одном из любимых ивентов для обладателей годовых карт 128!

Встречаемся на ВДНХ, берём велосипеды Велобайк и отправляемся кататься. По пути сделаем остановку в зелёной локации, где проведём лёгкую тренировку на свежем воздухе, а затем продолжим прогулку в приятной компании.

Велобайк — современный городской сервис велопроката, который помогает сделать передвижение по Москве удобнее и добавить больше движения в повседневную жизнь. Кажется, летом это один из самых приятных способов провести выходной️

25 июля
11:00–13:00

Если у вас есть годовая карта 128 — очень ждём вместе провести ещё одно красивое летнее утро :)

Авторская практика, которую хочется повторять снова и снова.
Современная йога под техно-сет в красивом особняке — чтобы замедлиться, почувствовать тело и провести летний день немного по-другому.

Коврики уже будут на месте :)

📍19 июля | 13:00–14:00
📍 2 августа | 13:00–14:00

17 и 18 июля выходим за пределы студии и встречаемся в KIKI — одном из самых ярких пространств ночной Москвы.

Вместе с клубом подготовили специальные танцевальные шоукейсы, вдохновлённые атмосферой футбольного праздника. В течение двух вечеров наши тренеры и хореографы будут показывать перформансы, где танец, музыка и энергия коммьюнити 128 становятся частью большой ночной вечеринки.

Помимо наших выступлений вас ждут DJ-сеты, артисты, атмосферные фотозоны и всё, за что мы так любим летние ночи в городе️

17 и 18 июля KIKI Вход свободный

Обратите внимание: в клубе действует FC/DC, без списков, необходим паспорт. Решение о входе принимает клуб

Уже в эту субботу в культурном центре Community празднуем в современной folk-стилистике Ивана Купала ️

Коллаборация Культурного центра Community, приложения для знакомств Twinby и танцевальной студии 128bpm.

Один из самых красивых и загадочных летних праздников — Ивана Купала. Событие, где встретятся древние традиции и современная эстетика. Музыка, венки, танцы, любовь, атмосфера свободы — эта ночь станет магической, а рассвет подарит новую историю.

LINE-UP
Aiwaska • Zuma Dionys • Krasa Rosa • Pola • Para Noir (live) • Комонь (live) • Exilados (orchestra) • Kiida • Mintsev • Anjei & Pasha Tseitlin (live guitar) • Aza Sirelis • Crystall.ine • Kirich • Lee Solar • Ruslan Gorlenko • Stereoporno

ЧТО ВАС ЖДЕТ
• 13 часов и 4 муз-точки
• 17 артистов и 4 хэдлайнера
• танцевальные фолк-батлы
• перформанс Парад Невест
• хоровод и каравай
• быстрые свидания Twinby
• бьюти-зона косметики RAD
• плетение венков
• чайная травница
• тематические коктейли

ДРЕСС-КОД
Венки, этнический стиль, бохо, стихии: вода, огонь, земля

16:00-23:00 Летний двор
23:00-05:00 Библиотека, бар, галерея

От нашей студии в программе вечера:
21:00 — большой хоровод вместе с komonmoscow
22:30–23:00 — танцевальный перформанс «Парад невест» с оркестром Эксиладос

11 июля встречаемся в нашем офлайн English Club — формате, где английский становится частью приятного времени в коммьюнити.

Это не урок в привычном формате, а живая англоязычная среда с носителем языка из США прямо в центре Москвы, на Патриках. Мы разбираем современный разговорный английский, учим фразы, которые действительно пригодятся в жизни, вдохновляемся фильмами, сериалами и музыкой, а ещё учимся свободно поддерживать разговор практически на любую тему.

За это время мы уже успели обсудить книгу Бритни Спирс, сериал Euphoria, фильм Горничная, фильм про Майкла Джексона — и каждый раз забираем с собой не только новую лексику, но и мотивацию чаще смотреть кино в оригинале и постепенно делать английский частью своей жизни.

После обсуждения включаем фильм и переходим к мягкой растяжке. Получается идеальное комбо: немного английского, немного движения, расслабление и классная компания девушек

11 июля 11:00–13:00

Запись уже открыта в приложении 128

14 дней, чтобы попробовать новое, выйти из привычной рутины и прожить это лето ещё ярче

Что нужно сделать?
За 14 дней выполнить 10 из 12 заданий:

✔️ попробовать новое направление
✔️ сходить к новому тренеру
✔️ посетить все 4 филиала
✔️ прийти на утреннюю тренировку
✔️ посетить 2 тренировки за день
✔️ попробовать тренировку в горячем зале
✔️ сходить на йогу или медитацию
✔️ пройти 15 000 шагов
✔️ сделать зарядку в нашем онлайн-клубе
✔️ познакомиться с новой девушкой
✔️ привести подругу
✔️ выложить сторис с отметкой @wau.rus и @128bpm.studio

Все отчёты публикуем в нашем Telegram-комьюнити :)

Если давно хотелось практиковать английский не по учебникам, а через живое общение и интересные темы — ждём вас на нашей следующей встрече English Club ⚡️

28 июня собираемся на Патриках, чтобы обсудить нашумевший фильм про Майкла Джексона, разобрать полезную лексику, поделиться своими мыслями и попрактиковать разговорный английский в комфортной атмосфере без страха ошибок :)

После обсуждения вместе посмотрим фильм и выполним мягкую растяжку — идеальный формат для неспешного летнего утра: немного английского, немного движения и много приятного общения 💗

📍 Патрики
🗓 28 июня
🕚 11:00–13:00

Запись уже открыта в приложении 128 🇬🇧

🚲 Кажется, это ваш знак запланировать что-то приятное на следующие выходные :)

Если хочется добавить в лето чуть больше движения, новых знакомств и моментов, которые потом вспоминаются весь сезон, приглашаем на нашу велопрогулку 28 июня ⚡️

Возможность провести утро на свежем воздухе, покататься по красивым маршрутам ВДНХ, познакомиться с девчонками из комьюнити и ненадолго выпасть из городской суеты.

По пути делаем остановку в зелёной локации, где тренер проводит небольшую тренировку на траве — без ковриков, без сложного инвентаря, просто 30–40 минут движения в комфортном темпе🏄🏻‍♀️

📍 ВДНХ
🕤 9:30–11:30
Летний городской пикник на велосипедах — примерно так мы это и представляем 💌

🙌🏻 Есть места для годовых карт

Запись через менеджеров @studio128bpm

И ещё один лучший способ почувствовать себя живой, спокойной и наполненной — это не делать больше, а наоборот, ненадолго замедлиться 🫶🏻

Поэтому 28 июня встречаемся на нашей утренней Techno Yoga в ODMO ⚡️

Авторская практика от 128bpm, где классическая йога встречается с атмосферным техно-сетом, а движение помогает вернуться в тело, отпустить лишний шум в голове и начать выходные в хорошем контакте с собой.

Сбор гостей — 11:30
Начало практики — 12:00

Регистрация по ссылке

Специальная подготовка не нужна — только удобная одежда и желание посвятить это утро себе 🏄🏻‍♀️

14 июня вместе с dental-брендом EMRA возвращаемся в эпоху, которую многие из нас до сих пор вспоминают с особой теплотой

💿 RETRICA. VSCO. MY BOTTLE.
Тот самый плейлист с Rihanna, Major Lazer и ранним The Weeknd. Трендовые леггинсы, неоновые кроссовки, первые танцевальные видео и ощущение, что впереди целое лето :)

🏄🏻‍♀️ Что вас ждёт?
— Мастер-класс по Trendy Dance под главные хиты 2014–2017 от Насти Бердиевой, топ-педагога 128
— Ностальгия по эпохе первых фильтров, полароидов и Tumblr-эстетики
— Новые знакомства и летняя атмосфера

Достаём любимые спортивные образы того времени, вспоминаем свои лучшие плейлисты и встречаемся прожить этот красивый день вместе 🫂

📍14 июня, 13:00
📍в любимом ODMO

Запись доступна для держателей годовых карт 128girl — у менеджеров @studio128bpm

See yaaaaa babes :)

Первая встреча нашего книжного клуба
"Сорри, я не твоя лав стори"
в коллаборации с ЭКСМО

Регистрация в приложении

Мы много говорим о том, что движение — это не только тренировки. Иногда лучшая активность для тела и головы — просто выйти на прогулку 🫶🏻

Поэтому мы запустили WALK & TALK CLUB — регулярные экскурсии для держателей абонементов 128bpm вместе с профессиональным гидом. Гуляем по Москве, изучаем город, общаемся, знакомимся друг с другом и незаметно набираем свои шаги ⚡️

Кстати, запись на экскурсии проходит без списания занятия :)

🏄🏻‍♀️ РАСПИСАНИЕ

11 июня | Патрики | 20:00 Жемчужины модерна Патриарших прудов
18 июня | ЦДМ | 20:00 Московский торг и маркетинг до революции
9 июля | Балчуг | 20:00 Московское купечество. Что продавалось в Замоскворечье до революции
23 июля | Патрики | 20:00 Истории Патриарших прудов
6 августа | ЦДМ | 20:00 История московской трапезы
20 августа | Балчуг | 20:00 Известные имена в Замоскворечье

Все прогулки проводит профессиональный гид Мари Чижова — эксперт по истории Москвы, спикер телеканалов и автор собственных лекций ⚡️

📲 Запись открывается за неделю до каждой экскурсии в приложении.

Кто уже был на первой прогулке, делитесь впечатлениями! А кто только собирается — на какую экскурсию пойдёте? 🫂💗

Утро, которое точно запомнится))

Приглашаем участниц нашей программы лояльности с LTV от 150 000 ₽ на закрытую техно-йогу на крыше ЦДМ — один из самых любимых авторских форматов 128 ❤️🏄🏻‍♀️

Пока город только просыпается, мы будем мягко пробуждать тело через практику йоги от Даши Жук под живой DJ-сет. Свежий воздух, панорамный вид на центр Москвы, движение, музыка и то самое ощущение, когда день начинается красиво и осознанно.

Количество мест очень ограничено — всего 8 участниц.

Если ваш уровень лояльности позволяет принять участие, записывайтесь через менеджеров студии @studio128bpm 🫶🏻

Что такое программа лояльности 128bpm и как проверить свой уровень — рассказали тут!

В эту субботу встречаемся на ЛЕТНИК ⚡️

Вместе с Waistline и нашим тренером Инсафом устраиваем PIVO YOGA — наш любимый формат для тех, кто хочет двигаться в кайф, а не «выживать» на тренировке 🏄🏻‍♀️

Мягкие асаны, дыхание, летний вайб и пара глотков между позами, без сложной подготовки и серьёзности — просто движение, расслабление и хорошая компания :)

📍 30 мая
15:30–16:10
БАУНС, ЯРД / Москва


🎫 Регистрация и билеты на весь фестиваль — тут

Вводите промокод WAISTLINE на скидку 20% :)

128 Wellness Club Event
14:00–15:00 / Патрики
Караоке functional с Машей Бабышкиной
— тренировка, где можно не только прочувствовать тело, но и громко подпевать любимым трекам⚡️

• запись — только для участниц с активной подпиской 128 Wellness Club через @studio128bpm

ПРАКТИКА: расслабляемся на техно-йоге совместно с 128bpm 25.05 | 19:00

Возвращение легенды! Ваша любимая вечерняя йога в особняке 19 века под космический техно-сет. Ловим «дзен» под музыку, подобранную под bpm сердца.

Главная фишка вечера — космический техно-сет, где музыка подобрана под bpm сердца. Такой ритм поможет грамотно распределить нагрузку и поймать свой «дзен».

Вам не нужна специальная подготовка, для занятия нужен только ваш настрой и удобная одежда. Коврики будут ждать вас на месте.

Отчётный концерт 128bpm — это полноценное перформанс-шоу,
в котором сцена становится пространством для высказывания.

⚡️В этом году концерт раскрывается в эстетике underground noir:
глубокие тени, холодный свет,
гетто-рэп культура,женственность без глянца — жёсткая, честная, притягательная.

Это история про контрасты:
силу и уязвимость,
грубость и пластику,
интимность и сценическую дерзость.

Программа вечера:

17:00 — 19:00
[ welcome DJ-set, мастер-классы и открытые зоны ]
— время, чтобы постепенно погрузиться в эстетику вечера: пообщаться, сделать фото, познакомиться с пространством,
выбрать айтемы на маркете и настроиться на шоу.

19:00 — 21:45
[ основная часть — перформанс-шоу ]
— отчётные номера учениц и тренеров, где каждое выступление ощущается как отдельный клип!

В середине программы — специальный гость: live-выступление Thomas Mraz 💥

Thomas Mraz — мультижанровый артист, сонграйтер и продюсер, известный своей нуарной R&B-лирикой. Его музыка объединяет хип-хоп, соул и альт-рок
и задаёт особое настроение всему вечеру :)

22:00 — 23:30
[ легендарные танцевальные баттлы 128 ]
— живая энергия, импровизация и борьба за призовой фонд ⚡️

See ya!
FC / DC / 16+

В честь Всемирного дня танца и мы решили почувствовать себя в разных танцевальных эпохах ⚡️

OPEN DAY в честь Всемирного дня танца проводим тематические классы: от Broadway Jazz до TikTok dance, от классики до уличной культуры!

— 15:00 — Go-Go с Алисой Зимарёвой
— 16:00 — Broadway Jazz с Ольгой Станкевич
— 17:00 — Hip-Hop MTV с Ярой Загитовой
— 18:00 — Burlesque с Олей Колесниковой
— 18:00 — Step Aerobics с Лизой
— 18:00 — Techno Barre с Таней Кирилловой
— 19:00 — Classical Ballet с Юлей Сорокиной
— 19:00 — Breakdance

А в 20:00 ждем всех на главной сцене в ЦДМ на Trendy Dance с Настей Бердиевой 😎

👀 Дополнительно:
⚡️16:00 — мастер-класс для прокачки уверенности в себе + техники из актерского мастерства
⚡️16:30 — мастер-класс по бодичейнам
⚡️18:00–19:00 — лекция фаундера 128bpm Марии Катаевой: про путь в танцах и рождение нашего проекта

Хочешь почувствовать конкретную танцевальную эпоху через тело?

Бронируй место в приложении на любой понравившийся класс!

Наш новый дом в ЦДМ — это URBAN JUNGLE 🌿 концепция «джунглей в городе»: про мягкость, тело, замедление, self-love и контакт с собой в ритме большого города.

Что тебя ждёт:
— авторские классы 128: танцы, фитнес, пилатес, йога и растяжка
— лекция о женственности «Wow woman: как перестать гнаться и начать чувствовать» от центра образования Secrets 
— аффирмации и атмосфера, в которой можно выдохнуть

И, конечно:
— лимонады «Этики» 
— наша кофейня «Another One» с летним меню :)

Расписание классов:
⚡️14:00
— джаз фанк | Настя Яковлева
— латина | Наташа

⚡️15:00
— пилатес | Полина Стрельчик
— герли | Настя Бердиева

⚡️16:00
— функционал | Аня Алейникова
— приват | Яна Мур
— лекция: «Wow woman: как перестать гнаться и начать чувствовать»

⚡️17:00
— тверк + степ | Настя Березенцева
— heels | Алёна Алехина
— йога (с живым DJ-сетом) | Инсаф Каримов

⚡️18:00
— растяжка | Маша Ендальцева
— современный балет | Юля Сорокина

⚡️19:00 — финал на закате
живой концерт + танцевальная импровизация

Слава — артист, которого вы могли видеть в центре Москвы — закроет этот день живым выступлением, в котором музыка и движение станут одним целым :)

Это день открытых дверей нового дома 128.
День, когда можно попробовать разные направления, почувствовать формат и стать частью комьюнити!

Два часа, которые прокачают не только тело, но и настроение ⚡️

Мы делаем яркий творческий коллаб: 128bpm × Gloria Jeans — прямо во флагманском магазине на Тверской (Тверская ул., 16, стр. 1). Это открытое мероприятие с бесплатной регистрацией — можно прийти одной или с подругами и просто кайфануть от атмосферы.

Что будет:

⚡️19:00–20:00
Trendy Dance с Настей Бердиевой — авторский класс от 128bpm (те самые трендовые танцы из Reels, адаптированные для любого уровня)
 • live DJ-сет от ZYOMKA 
⚡️20:00–21:00
DJ-сет и свободная тусовка

На протяжении всего вечера:
— зона кастома от Gloria Jeans: можно сделать уникальный принт на своей одежде — патч или термопечать любого рисунка делаются сразу при покупке вещи (всего за 1 рубль)
— смузи и протеин-коктейли от кофейни 128bpm

Это не просто тренировка — это про движение, музыку и самовыражение.
Можно прийти без опыта, без подготовки — и выйти с новыми эмоциями, знакомствами и своей кастомной вещью 💔

Match Point Evening
Dress-code: ретро плэйбой

Ностальгия по эстетике фильма «Марти Великолепный» и интеллектуальному спорту, где встречается с энергией движения.

Коллаборация студии 128bpm и школы настольного тенниса PARTIYA

Превращаем клуб в игровое пространство:
— турнир «солнышко» командами
— челлендж на самый быстрый удар со специальной системой замера
— игры против мастера спорта
— экспериментальный матч, где профессионал играет… айфоном вместо ракетки

Всё это — в лёгком social-формате: знакомимся, двигаемся, играем и чувствуем себя частью нашумевшего фильма.

🏄🏻‍♀️ Для кого ивент: Мы выделяем 25 мест для держателей годовых абонементов

13.03 yauza.place и 128bpm делают Palm Springs Fest — яркий день, который разбудит город после этой бесконечной серой весны.

Визуальный код фестиваля — Palm Springs: яркость, свобода, тёплый воздух, лёгкая дерзость и ощущение, что всё только начинается.

🏄🏻‍♀️ Мы делаем это как символ:
Москва ещё в снегу, а внутри уже лето))

Что будет:

— special classes by 128bpm движение как способ почувствовать себя заново
— лекции от спикеров про образ жизни, контент и состояние в 2026 (olga_otra, devichnik.mag, ksenia.zozulia)
— маркет с брендами, которые поддерживают наш вайб и философию (omm.blat, boja.brand, trad.ru)
— dj-сеты от connected.pulse и evgeniyagabi 
— special guest — Недры (live) в 21:00

Артист с более чем 10-летним музыкальным бэкграундом. Его проект НЕДРЫ — это психоделик-рэп со своим характером, живым звуком и сильной сценической энергией. На фестивале он выступит в live-формате с музыкантами, смешивая рэп и джаз в мощный живой сет. 👀

🕔 18:00-00:00
📍 Яузский бульвар, 12
⚡️Участие бесплатное — по регистрации.

Save the date! Это будет тот самый день, который задаст тон всей весне :))

8 марта в 128 на Патриках делаем большой girly-день — специально для тех, кто ещё ни разу не был в студии.
Это идеальный повод познакомиться с 128 в лёгкой, праздничной атмосфере 🫶

С 16:00 до 22:00 — классы каждый час ⚡️
Можно попробовать разные форматы:
high heels, twerk, vogue posing, cinema stretching, yoga party, karaoke functional и другие.
И впервые — парные классы, куда можно прийти с bestie 👯‍♀️

Весь вечер в студии будут работать зоны:
— DJ-сеты
— таро-расклады
— кофейня с тематическими напитками
— raw-десерты
— мастер-класс по рисованию
— girly нетворкинг

Для всех, кто придёт на первое пробное занятие за 790₽, мы подготовили подарки от косметических брендов — чтобы знакомство с 128 стало ещё приятнее.
А после продолжаем вечер на афтерпати в Happy End — будем петь, танцевать и праздновать 8 марта вместе 💅🪩

В этом месяце мы запустили нашу внутреннюю активность, доступную только для всех клиентов 128 🫶🏻
И уже 7 марта проведём первую офлайн-встречу English Club!

Теперь мы встречаемся не только онлайн по субботам, но и в студии — чтобы говорить, двигаться и проводить вечер в кругу своего комьюнити ⚡️

Программа вечера:
19:00–19:40 — cinema stretching с Тамилой Минаковой под фильм на английском языке
19:40–20:30 — English Club

Практика языка начинается с тела: мягкая растяжка, живой английский в речи педагога и погружение в атмосферу фильма. После — разговорная часть, обсуждения и лёгкий speaking в безопасной и поддерживающей среде!

Категория клиентов: любые абонементы
Регистрация: через приложение 128bpm 
Dress-code: расслабленный, домашний

До встречи на Speak & Move 🫶🏻

Мы подготовили череду классов для вас и вашей пары. Пусть ваши парни окунутся в атмосферу 128 вместе с вами — это будет очень красиво и атмосферно!

📍 Балчуг

13:00-14:00 / 14:00-15:00 — телесная практика для пар
14:00–15:00 — парный класс по йоге
15:00-16:00 / 17:00-18:00 — парный танцевальный класс по фильму «Грязные танцы»

(Да, будет и телесность, и парная йога, и на десерт — танцевальный класс с проф. съёмкой 💕)

🏄🏻‍♀️ Мы завершили ремонт кофеен во всех филиалах 128 — теперь у вас есть ещё одно пространство для отдыха между классами, фильмов на проекторе и уютных встреч.

И уже 22 февраля мы отмечаем это событие вместе с вами на Morning Coffee Club :))

⚡️Что будет: 
— тематические тренировки, вдохновлённые авторскими напитками кофеен 
— названия классов совпадают с напитками из меню — можно буквально «попробовать» направление на вкус 
— кофе рейв с DJ-сетом и атмосферой soft clubbing

Расписание:

⚡️11:00–12:00 
— Wake Up Cardio Dance with DJ set
Настя Бердиева + DJ Мамасита
Легендарное комбо танцев и фитнеса под живой сет
— Soft Pause Yoga
с Инсафом Каримовым
— Cream Calm Pilates под фильм
«Малена» с Полиной Стрельчик

⚡️12:00–13:00 
— Pick Me Heels
High heels с настроением flirt energy с Алисой Зимарёвой
— Peach Rose Workout
Функциональная тренировка на ягодицы с Машей Бабышкиной
— Quiet Evening Stretching под мультфильм “Душа” с Тамилой Минаковой

⚡️13:00–14:00 
Coffee Rave with DJ set — танцуем, пробуем авторские напитки и знакомимся :))

Мы искренне верим: настоящая любовь начинается с любви к себе, поэтому вдохновляемся смелостью иконических 80-х, ретро-эстетикой и свободой самовыражения — и напоминаем:

Уже 14.02 ждём вас на нашем special ивенте — Retro Valentine’s Open Day :))

Будет про тело, культуру, движение и ту самую любовь — к себе ⚡️

🏄🏻‍♀️В программе — необычные форматы от тренеров студии:

12:00 — Morning Aerobic — та самая утренняя гимнастика под диско и синти-поп 1980-х
13:00 — Retro Cheer Squad — чирлидинг в нашем прочтении 
13:00 — Vintage Heels — почувствуем себя королевами бурлеска 1930-x
16:00 — Retro Hip-Hop Base — дерзость, уверенность и немного bad girl vibe
16:00 — La Femme Fatale — как бы выглядел Vogue того времени 
17:00 — TV Show Workout — функциональная тренировка, только как в эфире телешоу 1960-х
17:00 — Booty Woogie — винтажный свинг встречается с сочной работой бедрами
18:00— Pin-Up Stretch — гибкость, грация и идеальные линии 
18:00 — Disco Yoga — представь, что ты на танцполе, но в полном дзене

От флирта 30-х до дерзости 80-х — эволюция танца и тела в одном дне!

Также вас будут ждать special-активности:

⚡️Public talk на насущные темы
14:00 — «Любовь и женская телесность в искусстве»
Лекция от ninagavrish и проекта nekulturnye 
15:00 — воркшоп «РПП и любовь к себе: почему забота о теле начинается не с еды» от Smirnovagelya 
⚡️ Фирменный Valentine’s drink от 128bpm
⚡️ На протяжении всего дня угощаем вас вкусностями от пекарни 
Zhirnova  
⚡️Фотозона с ретро-фото
⚡️Всем тем, кто посетит пробное занятие — подарки от косметического бренда 
Gotapa_russia (https://www.instagram.com/gotapa_russia)

Дата: 14.02
Время: 12:00 — 18:00
📍Место: Балчуг / Садовническая набережная, 35

8 февраля · 12:00–14:00
128bpm × .оригинал
⚡️💿ФИЗКУЛЬТ-HELLO!

Мы делаем утро, в котором смешались
физкультура из детства, аэробика 80-х и чувство «дай просто подвигаться и порадоваться».

💿 Что будет:
— утренняя гимнастика в стиле 80-х
СССР × USA: прыжки, наклоны, приседания, скакалки, обручи, мячи, гантели, резинки
— DJ-сет: ремиксы на советские хиты + синти-поп и электродиско
— дресс-код 80-х: неон, леггинсы, купальники, олимпийки, шорты
— фото-зона с поларойдами, как из старого альбома
— (если погода позволит) финал во дворе — лепим снеговичку ❄️

Всем участникам ивента дарим подарки от бренда GO TAPA.

⚡️Дата: 08.02 (12:00-14:00)
⚡️Стоимость: 1500 ₽ 
⚡️Место: ул. Земляной вал, 9а (м. Курская)

Берите форму из детства или смелость из 80х. Остальное мы уже подготовили :)

Пора доедать оливье и мягко врываться в спортивную рутину!

18 января ждём вас на нескучном фитнесе и авторском направлении 128bpm — Cardio Dance w/ DJ: смесь функциональной тренировки и танцевальных движений под заряжающий dj-set.

В этот раз мы объединились с Connected.pulse — сообществом креативных, творческих и живых людей, которые устраивают интересные встречи, нетворкинги и совместные ивенты по всей Москве.

Мы точно знаем: в 128bpm много людей на одной волне, поэтому сделали формат, где движение — это ещё и способ познакомиться ❤️

Сначала тренируемся, потом коннектимся.
Мы подготовили специальные наклейки, где можно указать свои интересы и сферу деятельности — чтобы свой человек из толпы точно нашёлся уже на второй части мероприятия.
⚡️Место: Оригинал, ул. Земляной Вал, 9А
⚡️Дата: 18 января

Каждая комната в гастро-баре превратится в тематическую зону:
- смотрим культовые новогодние фильмы нулевых, (не переживайте, Ёлки уже в программе))
- становимся участниками тех самых ТВ-шоу «угадай мелодию» и др
- тренировки по club dance 00s, прямо как танцевали наши родители
- и, конечно, live hall с выступлениями артистов

В этот раз формируем свою «Фабрику звезд» и знакомимся с талантливыми артистами через треки Гостей из будущего, МакSим, Зверей и многих других!

Date: 25.12
Time: 18:00 - 23:00
Location: Орбита, Яузская улица, 1/15с1
⚡️Access: free, по регистрации

14 декабря встречаемся в любимом ДК «Кристалл» — именно в этот день пройдёт наш легендарный отчётный концерт

Но не обычный показ номеров, а масштабное новогоднее перформанс-шоу в тематике маскарада ⚡️

Всех гостей ждёт тематический маркет с любимыми брендами, где можно выбрать новогодние подарки себе и друзьям, либо просто приобрести что-то для души, тематические мастер-классы, шоу программа от наших тренеров и клиентов студии, где девушки покажут какого результата можно добиться регулярными занятиями

Далее вас ждут масштабные танцевальные баттлы и выступление monoplay с танцевальным показом известного бренда белья и корсетов 

Огни, новогодняя ёлка, все вокруг в костюмах и масках — дресс-код вечера: маскарад & карнавал, обязательно в маске!

Timeline:
18:00 — 19:00 сбор гостей
19:00 — 20:15 отчетный концерт
20:30 — 22:00 танцевальные баттлы
22:00 — 00:00 monoplay

Это будет ночь, когда сцена и зал превратятся в настоящий праздничный карнавал

Уже в следующую пятницу — 28 ноября встречаемся с вами на первой свадьбе брендов!

Соблюли все традиции — свадебный торт, танец невест, а в качестве «развлечения» для гостей — нескучный хор! Поем любимые русские и западные трэки в один голос ⚡️

Свадьба пройдет в любимом баре Happy End, а в качестве жениха и невесты — бренды 128bpm и Мэри Трюфель

Программа вечера:
20:00 - 21:00 сбор гостей под стильный dj set
21:00 - 22:00 нескучный хор
22:00 - 22:30 выносим свадебный торт
22:30 - 23:00 танец невест

Знаем как вы любите техно-йогу в красивых местах, поэтому рады анонсировать нашу коллаборацию с рестораном .оригинал

Уже в следующий вторник 25.11 встретимся с вами в красивейшем пространстве и будем практиковать асаны в сопровождении техно-диджей сета

Time: сбор гостей с 19:30, тренировка 20:00 -
21:30
Cost: 1.500₽

Всего 30 мест, успей приобрести свой счастливый билет!)

Такая современная интерпретация практики — одно из ключевых направлений студии фитнеса и танцев 128bрm. Благодаря авторскому комплексу асан и упражнений вы научитесь слышать свое тело даже за одно занятие.

Главная фишка вечера - космический техно-сет, где музыка подобрана под рт сердца.
Такой ритм поможет грамотно распределить нагрузку и поймать свой «дзен».

Вам не нужна специальная подготовка, для занятия нужен только ваш настрой и удобная одежда. Коврики будут ждать вас на месте.

24.11
Сбор гостей с 19:00
Начало практики в 19:30

Бесплатные места для 128girls и платные для других карт - уточняйте у менеджера

22 ноября встречаемся с вами на Orchestra stretching⚡️

Растягиваемся с Машей Ендальцевой под легендарную трансляцию симфонического оркестра Hans Zimmer’s Universe

А после угощаемся осенними закусками и составляем карты желаний на следующий год!

Date: 22.11
Time: 20:00 - 22:30
Address: Садовническая набережная, 35 (филиал Балчуг)
Access: for 128girls

Для записи на мероприятие пиши нашим менеджерам @studio128bpm 🤍

Все места на танцевальную медитацию разобраны, но мы рады сообщить, что уже в эту субботу (15.11) встретимся на том самом retro fit ball class!

В этот раз сделаем акцент на фитнесе и грамотно прокачаем все мышцы, а в конце выучим небольшую связку на стыке фитнеса и танцев с Полиной Стрельчик!

15 ноября
18:15 - 19:45 (1,5ч класс)
📍М. Воронцовская (1 мин)

Новогодние праздники всё ближе, а вместе с ними растет количество задач и напряжение

Уже в ближайший вторник избавимся от всех тревог и усталости после трудного рабочего дня в любимой Орбите

Танцевальная медитация с Яной Заголдной под душевный вокал артистки Sayda с живым аккомпанементом

11 ноября (вторник)
19:00 сбор, 19:30 начало практики, которая продлится до 20:30
Адрес: Яузская, 1, гастро-особняк «Орбита»

Все уже успели посмотреть новую экранизацию «Дракулы»?)

Мы вдохновились и решили провести Хеллоуин в стиле 🧛The House of Dracula — вечер живой музыки от малоизвестных талантов:)

Наша новая интерпретация загадочного праздника ❤️‍🔥

Мы провели множество профессиональных и громких танцевальных баттлов, а в этот вечер вместо танцоров будут соревноваться музыканты

⚡️Если ты обладаешь вокальными данными, то мы ждем именно тебя — пиши нашим менеджерам, мы расскажем все детали

🔪Мы соберем начинающие таланты, которые исполнят свою музыку, а участники мероприятия в формате онлайн голосования выберут, кто выйдет победителем в этот вечер!

Помимо live hall с живой музыкой, мы организуем тематические зоны:

🔴 Red room — красный зал для литературных чтений, где авторы стихов и других произведений смогут поделиться своим творчеством на большую аудиторию:

⚡️ Регистрация для чтения стихов/других произведений в литературном зале так же через наших менеджеров!

⚫️ Dark room — темный зал для аутентичной зоны гадания при помощи специальных камней, таро и других методов, зона свечеварения, а также зона декорирования хэллуинских тыкв

Праздник по всем канонам культуры особняков, ведь именно там он и будет проходить!

📍Address: Орбита, Яузская, 1

Girls, для тех, кто давно хотел попасть на наши открытые ивенты — good news! В следующий четверг мы всех ждем в Bar Mo на тематический вечер :)

Мы объединяемся, чтобы устроить тёплый, громкий и немного ностальгический вечер в стиле «Москва 2007» — с танцами, хитами нулевых и атмосферой лучших вечеринок тех времён.

Да, это четверг. Но кого это останавливает, когда играют те самые треки и ты знаешь все слова, а на баре игристое запивают арбузными шотами))

LINE-UP:
Egor Holkin
Marie

⚡️Bar MO — Петровские линии, д. 1
⚡️Вход свободный — по регистрации на TimePad

Стол можно забронировать по номеру +7 968 449-64-11

FC/ DC
Dress code: как на премьере в 2007-м.

Врываемся в утро вторника с анонсом нашего ближайшего ивента 🫰🏻

Уже в этот четверг встретимся с вами в невероятно красивом пространстве на open library talk — только для участниц челленджа⚡️

16 октября, 18:00 - 22:00
📍(м. Кропоткинская, Большой Афанасьевский переулок, д. 11-13)

— лекция «Как быть bossy, оставаясь classy» от Анастасии Агибаловой о том, как сохранять женственность, несмотря на горы работы

— лекция от Ангелины Смирновой, действующего психолога, работающего с РПП

— лекция от Эльмиры Борисовой, нашего тренера и нутрициолога о красоте изнутри и как качество питания влияет на качество жизни

Вечеринка-знакомства от Community и Solar System в партнерстве с танцевальной студией 128bpm и приложением Twinby.

1️⃣ Музыкальная гостиная с главным покорителем сердец Izhevski
2️⃣ Танцевальные батлы от 128bpm
3️⃣ Быстрые свидания от Twinby.
4️⃣ Чайная церемония и саундхилинг от Лилианы Султановой, Максима Лещева и Alba Shamanika

Уже на входе вам предстоит сделать выбор, который определит исход вечера. 4 категории браслетов:

💚 ЗЕЛЕНЫЙ. Знакомлюсь, ищу отношения с постоянным партнером
💛 ЖЕЛТЫЙ. Флиртую, готов(а) на отношения без обязательств
💜 ФИОЛЕТОВЫЙ. Нетворкинг, ищу новые контакты для личного роста
❤️ КРАСНЫЙ. Не хочу знакомиться для серьезных отношений, дайте спокойно потанцевать

Hey, 128girls!

Завершаем сентябрь красиво)
Мы, как никто другой, знаем каково это смотреть танцевальные фильмы и до невозможности гореть желанием танцевать так же сногсшибательно и ярко, как главная героиня

Поэтому нашей женской командой хотим реализовать эту мечту и пригласить всех держателей годовых абонементов на Cinema dancing ⚡️

28.09
с 19:00 до 21:00 на Балчуге учим зажигательную хореографию Хани из фильма «Лапочка» вместе с Лизой Гопп

Настоящий жаркий, уличный хип-хоп в атмосфере любимого фильма — в этот вечер мы повторим каждое движение любимой героини и почувствуем главными героинями себя))

А после — останемся на кино-вечер того самого фильма, вдохновимся атмосферой и тем, что можем танцевать так же, как они (танцевать во время фильма категорически разрешено!!)

hey, girl!

27 сентября 128 university откроет свои двери для всех желающих — мы открываем новый челлендж «Bossy & Classy» в рамках которого на целый месяц наша студия превратится в самый стильный и драйвовый университет и ждём каждую на вводном ивенте)

Girls, пришло время серьезно поговорить…

Мы знаем, что вы цените здоровый образ жизни и благодарны, что выбираете наше коммьюнити для этой цели из раза в раз ⚡️

Хотим, чтобы ещё больше людей имели возможность жить здорóво, поэтому объединились с благотворительным фондом «Дари еду».

Дари еду оказывает продуктовую помощь людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. Множество семей тратит на продукты половину своего бюджета и часто стоят перед выбором — еда или оплата счетов. Сейчас фонд открыл новое направление — горячие обеды для пенсионеров и мы хотим их поддержать.

В рамках нашего сотрудничества мы открываем благотворительный забег, все средства с которого пойдут в фонд помощи.

❕Забег пройдет уже в это воскресенье, 21 сентября, встречаемся возле нашей студии на Балчуге в 11:00 — Садовническая набережная, 35, вместе с беговым клубом UTRP CLUB бежим 40 минут вдоль набережной, а далее угощаемся бесплатными напитками в кофейне Daily Green.

Чтобы присоединиться к пробежке, либо просто сделать пожертвование — необходимо ⚡️зарегестрироваться⚡️ и выбрать свой статус (участник благотворительной пробежки / поддержка фонда исключительно денежно)

Ждём каждого, чтобы привнести капельку добра 🫰🏻

Hey, girls!
Мы открываем новое направление ивентов для наших клиентов — помимо закрытых событий для 128girls, теперь ежемесячно будем проводить мероприятия для девушек, которые совершили наибольшее количество покупок в 128 — 128 CLUB (статус Icon) 💅🏻

Хотим отблагодарить вас за ваш вклад и веру в студию!

Уже в эту субботу — 13.09 становимся настоящими office sirens

С 11:00 до 13:00 учим хорео по private heels на стуле с Настей Беловой, а в 14:00 встречаемся в фотостудии base, чтобы наш видеограф запечатлел её в атмосфере настоящего офиса, как в том самом кампейне Balenciaga’23

Girls, продлим лето ещё на 1 день?

На этой неделе 07.09 приглашаем всех на наш первый танцевальный мастер-класс по роликам — RETRO ROLLER SKATES CLASS

🏄🏻‍♀️Учим афро-хореографию с Настей Бердиевой, а потом учимся ее танцевать на квадах — настоящих американских ретро-роликах

Ивент будет проходить для держателей абонементов, но мы открыли несколько доп. мест, чтобы каждый желающий смог попасть:

— Познакомиться с нами поближе
— Позаниматься афро танцами под руководством топового тренера 128
— Добавить новый интересный навык в свою копилку ( катание на квадах! )

Time: 17:00 — 19:00
Place: Ходынском поле

Techno Wake — Private Event for 128bpm Girls Community
⚡️In collaboration with ontop.wake

26.07 we’re taking our community to the water — for a sunrise ride like no other. Think: premium boat, wake surfing and techno beats.

🏄🏻‍♀️What’s happening:
– Private morning escape on a comfortable boat
– Wake surfing session to a techno set
– Exclusive for 128bpm Dubai members only

⚡️Just 8 spots available — book your spot via DM 128bpm.ae
📍Meeting point: Dubai Harbour
🕖 26.07 7:00

Let’s ride the rhythm together!

Hey, girl!

Мы следили за тем, как ты стараешься и ходишь по несколько раз в неделю, а то и в день на наши тренировки, потому что участвуешь в челлендже burn, baby, burn!

Пришло время нам отблагодарить тебя и пригласить на завершающую съёмку, если ты отходила 10 занятий и более!

Съемка пройдет 31 августа с 16:00 до 18:00 в районе Хорошево

Будем сниматься в зале с красной циклорамой и металлик стенами, наш фотограф словит лучший кадр, а визажист подготовит тебя, чтобы ты выглядела на все 100)

Мы собрали для вас закрытое событие, где спорт встречается с эстетикой и музыкой.

Формат:
— Играем падел командами (4х4, по 30 минут).
— В это время вас ждёт chill zone с DJ-сетом, лимонады от Этики, мороженое от Alcreme и корнер с массажем от KUSHETKA.
— Завершаем атмосферной техно-йогой с live DJ.

⚡️Дресс-код: tennis core
Мы собрали для вас утеплённые референсы, чтобы никакая погода не помешала.
В течение дня будет много съёмки — мы хотим, чтобы у каждого остались стильные кадры из этого дня!

Событие только для владельцев годовых карт 128bpm. Для записи пиши нашим менеджерам @studio128bpm 🏄🏻‍♀️

В понедельник мы громко открыли наш беговой клуб — устроили беговой рейв с кабриолетом и нашим талантливым DJ, теперь будем бегать на постоянной основе и время от времени так же, как и на открытии — с кабриолетом и диджеем)

Встречаемся уже в эту субботу на нашу первую пробежку — 16 августа в 12:00 в Парке Горького

Бежим 5 километров, средний темп 6:00 - 6:30

Чтобы принять участие необходимо зарегистрироваться ⚡️

Ждём каждую!

Вместе с WIN BOX мы устраиваем то, что запомнится — уже в эту субботу встретимся на техно-йоге Beat & Breathe с Анастасией Якушевой 🌆
Представьте: закат, тёплый вечер, медленные ритмы slow techno в live-сете от Лизы Гирлиной, (https://www.instagram.com/lizagirlina?igsh=N2g5czJoamdvd2J3) и вы — в потоке движений, чувствуете каждое дыхание!

А после — мы остаёмся вместе на sober party: вместо алкоголя — матча от булочной Zoe, разговоры, смех и музыка, которая держит атмосферу до самого вечера ⚡️

📍 16.08, 20:00
WIN BOX, Парк Горького, Крымский Вал, 9, стр. 19а

В эту ночь в Happy End Bar мы погружаемся в атмосферу кабаре — дерзкую, выразительную, с намёком на соблазн и свободу.

Здесь границы между сценой и залом стираются, танец становится манифестом, а ты — героиней своего вечернего шоу.

⚡️С 20:00 до 22:00
Легендарные танцевальные баттлы от 128 уровня middle/pro. Участие могут принять даже те, кто не профессионал, но готов блистать на сцене и показать шоу :)

⚡️22:00 — 23:00
Будем наслаждаться стильным dj-сетом от Lucy Moonstone в стилистике Cabaret House

⚡️С 23:00
Грандиозное afterparty с лайнапом от MISHACHAN, MINIMI, DJTONII

Dress Code: Cabaret Chic
Если хочешь быть зрителем нашего танцевального шоу и участником after party — вход свободный (строго по регистрации на TimePad)

FC / DC 18+

Тренировки идут параллельно в три сеанса:

17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00

А после тренировок остаемся на after party — танцуем под dj-set с 20:00 до 23:00, пробуя коктейли из бара Remy

Стоимость: 3.500₽
В стоимость билета включен проход на площадку и возможность участвовать в тренировках

🏄🏻‍♀️Устраиваем забег под руководством 8search и utrpclub

Что будет?
Бежим за оранжевым кабриолетом premiumrentalcars под стильный DJ-set от sitan.dj по Лужникам:))

Место встречи: возле кассы стадиона "Лужники"
Дата: 11.08
Время: 19:00 — 20:30
Участие: free

🙌Новичкам можно и нужно (берите с собой минимум вещей, так как оставить их будет негде)

И главное, возьмите водичку!

В эту ночь в Happy End Bar мы погружаемся в атмосферу кабаре — дерзкую, выразительную, с намёком на соблазн и свободу.

Здесь границы между сценой и залом стираются, танец становится манифестом, а ты — героиней своего вечернего шоу.

⚡️С 20:00 до 22:00
Легендарные танцевальные баттлы от 128 уровня middle/pro. Участие могут принять даже те, кто не профессионал, но готов блистать на сцене и показать шоу :)

⚡️22:00 — 23:00
Будем наслаждаться стильным dj-сетом от Lucy Moonstone в стилистике Cabaret House

⚡️С 23:00
Грандиозное afterparty с лайнапом от MISHACHAN, MINIMI, DJTONII

Dress Code: Cabaret Chic
Если хочешь быть зрителем нашего танцевального шоу и участником after party — вход свободный (строго по регистрации на TimePad)

ВХОД: FREE

Эта ночь будет легендарной :)

FC / DC 18+

На этот раз в стенах особняка разучиваем танец в стиле культового фильма с топовым преподавателем студии 128bpm — Анастасией Яковлевой (4 августа) и Жемал Курбановой (11 августа)
Просим всех участников соблюдать дресс-код (боди, гетры, леггинсы). И это будет Леген…подожди, подожди…дарно.
Новичкам можно и нужно.
Можно в туфлях, можно в балетках, можно в носочках.
Продолжительность 1.5 часа

Сбор гостей с 19:00 Начало в 19:30

27.07: 12:00 / 14:00 — двойная доза практики под живой техно-сет!

Авторский комплекс асан + качающие ритмы = глубинное погружение в тело и поток уже за одно занятие.

Встречаемся в большом дворе «Стрелки» на Берсеневской набережной.
С собой берите только удобную спортивную форму по погоде, а весь инвентарь мы предоставим!

Также дополнительно вас будут ждать смузи и боулы из special menu для total баланса :)

Количество билетов ограничено, но для держателей годовых карт мы выделили места!

Techno Wake — Private Event for @128bpm.ae Girls Community
⚡️In collaboration with @ontop.wake
We’re taking our community to the water — for a sunrise ride like no other. Think: premium boat, wake surfing and techno beats.

🏄🏻‍♀️What’s happening: – Private morning escape on a comfortable boat – Wake surfing session to a techno set – Exclusive for 128bpm Dubai members only

⚡️Just 8 spots available — book your spot via DM @128bpm.ae 📍Meeting point: Dubai Harbour 🕖 Time: 7:00 sharp — don’t be late.

Let’s ride the rhythm together!

Наш фестиваль посвящён энергии лета – пику солнечной активности, символу жизни, роста и яркости!
Latino + Brazil vibes, afro-ритмы и тренировки под живой DJ-сет.
Мы проживём полный солнечный цикл — от первого бита до закатного chill out.