Яна Гончаренко
Яна — фитнес под зарубежную попсу и с очень конкретной любовью к сильным ягодицам. Настолько конкретной, что у неё даже появился собственный «Жопный курс».
На её тренировках спокойно соседствуют pilates, функционал, booty power, band sculpt и работа на core. Главное — чтобы человек не «отбывал занятие», а реально получал удовольствие от того, как тело работает.
Яна — мастер спорта по художественной гимнастике, имеет спортивное образование и международную аккредитацию фитнес-тренера. А ещё профессионально танцует: работала с артистами и однажды выступала на свадьбе катарской принцессы. В зале это ощущается как смесь дисциплины, шоу и очень хорошего плейлиста.
На её тренировках спокойно соседствуют pilates, функционал, booty power, band sculpt и работа на core. Главное — чтобы человек не «отбывал занятие», а реально получал удовольствие от того, как тело работает.
Яна — мастер спорта по художественной гимнастике, имеет спортивное образование и международную аккредитацию фитнес-тренера. А ещё профессионально танцует: работала с артистами и однажды выступала на свадьбе катарской принцессы. В зале это ощущается как смесь дисциплины, шоу и очень хорошего плейлиста.
Растяжка
Функциональный тренинг
Пилатес
Силовая тренировка
Booty Power
Что говорят про тренера
оч крутая и позитивная!🫶🏼 у меня отвалилась жопа, всем советую
Аида К.
Была на 2х тренировках подряд (кор+руки и ягодицы), очень понравилось❤️ 2 часа просто пролетели. Тренер дает эффективные упражнения, следит за техникой выполнения, корректирует там, где это нужно. На следующий день все тело горит, чувствую все мышцы, которые прорабатывались накануне🔥
Обязательно приду еще!
Обязательно приду еще!
Дарья Я.
Очень классный тренер, поддерживала, прислушивалась к болям каждой.
Поправляла вовремя движения, если было что-то не так. Спасибо за тренировки!🫂
Поправляла вовремя движения, если было что-то не так. Спасибо за тренировки!🫂
Анастасия В.