Стефания Шестерикова

Стефания Шестерикова — тренер, который знает, как соединить красивую пластику, силу и настоящую любовь к своему телу.

За её плечами — профессиональная подготовка в сфере растяжки, силового тренинга и здоровой спины, а также победы на чемпионатах по POLE ART «Жара» и «Малиновое небо» в 2025 году.

Стефания обожает работать с возможностями тела и уверена: прогресс начинается не с попыток сделать всё идеально, а с желания становиться лучше в собственном темпе.

На её классах — грамотная нагрузка, внимание к технике, развитие гибкости, силы и мобильности. Она умеет найти подход к каждой девушке, поддержать, вовремя усложнить задачу и показать, что даже самые эффектные элементы становятся доступными шаг за шагом.

Её стиль — результат без гонки за чужими рекордами, дисциплина без давления и бережное отношение к себе без скучных тренировок.