Рада Еремина

Рада — чемпионка Москвы по боксу, профессиональная спортсменка, тренер и реабилитолог.

Для неё бокс — гораздо больше, чем красивые удары и сильные руки. Это про характер, уверенность и умение постоять за себя.

За её подходом — профессиональный спорт, глубокое знание анатомии и биомеханики движения. На классах Рады каждая комбинация — это работа над техникой, скоростью реакции, координацией и осанкой.

А ещё Рада ведёт уникальное направление DON’T TOUCH ME — тренировки по самообороне для девушек, где учат не теряться в стрессовых ситуациях, выстраивать личные границы и осваивать практические навыки защиты.

Её философия проста: сила — это не только про мышцы. Это про внутреннюю опору, смелость и уверенность в собственных возможностях.

После её тренировок уходишь не только с приятной усталостью, но и с ощущением: «Я сильнее, чем думала. И я могу за себя постоять».