Александр Марчак
Александр — бокс и силовой тренинг без мужского клуба «докажи, что ты не слабый». Его занятия подходят даже тем, кто впервые надевает перчатки и заранее переживает, что будет выглядеть неловко.
Он больше 5 лет тренирует MMA, бокс, кикбоксинг и функциональные форматы. Сам когда-то ушёл из офиса и полностью перестроил жизнь вокруг спорта, поэтому особенно любит наблюдать, как вместе с техникой у человека появляется уверенность.
Александр — КМС по спортивным бальным танцам и призёр любительских соревнований по смешанным единоборствам. Вне зала — новые виды спорта, путешествия, походы, скалодромы и редкие вечера за видеоиграми.
Он больше 5 лет тренирует MMA, бокс, кикбоксинг и функциональные форматы. Сам когда-то ушёл из офиса и полностью перестроил жизнь вокруг спорта, поэтому особенно любит наблюдать, как вместе с техникой у человека появляется уверенность.
Александр — КМС по спортивным бальным танцам и призёр любительских соревнований по смешанным единоборствам. Вне зала — новые виды спорта, путешествия, походы, скалодромы и редкие вечера за видеоиграми.
Функциональный тренинг
Силовая тренировка
Фит боксинг
Что говорят про тренера
Чудесный тренер и прекрасно составленная тренировка: устаешь, но хорошо чувствуешь прокачку всех мышц (и руки и пресс и ноги), еще и технике бокса учишься.
Александр поддерживает каждую, каждой уделяет внимание, харизматично шутит и подбадривает в моменты, когда становится тяжело. Спасибо! Это лучшее!
Александр поддерживает каждую, каждой уделяет внимание, харизматично шутит и подбадривает в моменты, когда становится тяжело. Спасибо! Это лучшее!
Юлия В.
Самая приятная силовая тренировка, особенно когда есть возможность выплеснуть все негативные эмоции и одновременно накачать все мышцы тела.
А сам Александр всегда готов помочь в этом, следит за техникой и вообще просто классный!!)
А сам Александр всегда готов помочь в этом, следит за техникой и вообще просто классный!!)
—
Девочки, это топ. Прокачка вообще всего.
Классно, что появился бокс по вечерам!
Александр мастер, подсказывает, хвалит, подбадривает, за одну тренировку научил многому!
Классно, что появился бокс по вечерам!
Александр мастер, подсказывает, хвалит, подбадривает, за одну тренировку научил многому!
—