Дэнсхолл родился на Ямайке — вместе с музыкальной культурой, в которой танец стал способом самовыражения, общения и частью повседневной жизни. У него свой ритм, свой характер и движения, которые сложно спутать с чем-то другим.
В основе танца — кач бёдрами и корпусом, пружинящие движения ног, переносы веса, изоляции и характерные степы. Здесь важно не просто запомнить последовательность движений, а поймать грув, почувствовать ритм и научиться двигаться в музыке свободно и естественно.
На занятиях знакомимся с базовыми степами дэнсхолла, разбираем технику, работаем с бёдрами, корпусом и ногами, учимся соединять движения в комбинации и слышать музыкальные акценты. Постепенно отдельные элементы складываются в танец, в котором можно проявить собственный характер.
Дэнсхолл помогает развить координацию, чувство ритма, подвижность и выносливость, а ещё — лучше управлять телом и увереннее чувствовать себя в танце. Здесь не нужно изображать кого-то другого: главное — освоить язык движения и найти в нём свою манеру.