Записаться на пробное занятие
Вы можете посетить любой класс из понравившихся и понять, насколько комфортно ощущаете себя во время занятия. Уверены, connect вы почувствуете уже в первые минуты класса!
Нажимая на кнопку даю согласие на обработку своих персональных данных
Twerk
Энергия, сексуальность, раскованность.
Twerk - это про интенсивную работу телом, раскрепощение и притягивающую сексуальность. Динамичные, энергичные движения, body shaking и твоя максимальная проявленность.
Как выбрать направление в twerk?
- Twerk — классический тверк, где ты прокачиваешь своё тело энергичными и sexy хореографиями, включая в активную работу мышцы бёдер, ягодиц и пресса. На занятие обязательно бери наколенники для комфортного танца!
- Work&Twerk — интенсивная тренировка с базовыми элементами twerk, направленная на активную проработку мышц всего тела и прокачку твоей выносливости, мобильности и гибкости.
- Twerk&Step — это уникальное сочетание тверка и степ-аэробики, которое не только подарит вам заряд энергии, но и поможет укрепить мышцы ног, ягодиц и кора. Жаркая тренировка состоит из серии динамичных и ритмичных упражнений под стильные треки из твоего плейлиста.
тренеры
Здесь можно найти подробное описание стиля преподавания каждого тренера, особенности тренировок, отзывы, видео - посмотри и выбери то, что тебе по душе.
Напишите нам в мессенджеры, чтобы ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО TWERK
Как собраться на тренировку
Читайте наши истории