modern ballet, pilates
- София - профессиональная артистка балета, дипломированный фитнес тренер, поэтому постоянно развивается и на своих классах передаёт новые знания, сразу применяя их на практике;
- на занятиях pilates с Софией ты сможешь в спокойном темпе укрепить мышечный корсет и развить свою гибкость, а улучшит эффект — открытая и позитивная атмосфера тренировок;
- а ещё заходи на авторское направление modern ballet разучить базу современного балета под Drake или The Weekend.
Отзывы
Все очень понравилось! Спасибо тренеру, она спрашивала про самочувствие и тянула как нужно 🥰🙏🏼🩷
Влада С.
София потрясающая! Все плавно, но очень ощущаемо. Я кайфанула! Плейлист отдельная любовь 💙 буду рада видеть Софию и на Патриках, и на Балчуге!
Екатерина Т.
Очень приятный и чуткий тренер. На занятия по растяжке ходить одно удовольствие. Из всех преподавателей я считаю ее лучшей в стретчинге))
Анонимно