hatha yoga
• йога с Александрой – это в первую очередь гармония с собой: своим умом, телом и эмоциями.
• занятия построены по принципу: динамика, статика, вытяжение; именно это поможет достичь подтянутого, а главное – мобильного тела.
• все практики построены на пожеланиях группы, поэтому подходят как новичкам, так и продолжающим. На практиках с Александрой вы на 100% ощутите self concentration.
• занятия построены по принципу: динамика, статика, вытяжение; именно это поможет достичь подтянутого, а главное – мобильного тела.
• все практики построены на пожеланиях группы, поэтому подходят как новичкам, так и продолжающим. На практиках с Александрой вы на 100% ощутите self concentration.
Отзывы
Хочу отдельно выделить очень пронзительный голос. Я отключила мозг и просто слушала Александру. Все занятие звучит как мантра, и очень расслабляет. Раньше не задумывалась о том, как важен голос преподавателя.
Анонимно
Александра творит волшебство, каждый раз очень жду занятие!! Всегда поможет с выполнением упражнений, очень внимательная, а голос…не передать словами магию, которую Александра им творит: очень чарующий и расслабляющий 🙇🏻♀️🤍🤍
Ирина М.
Офигенная! Такая крутая, открытая, простая и душевная. Очень крутой голос, такиииие штуки им выдевывает👀 очень понравилось на занятии!!!
Светлана Д.