Влада Гребенкина

Влада Гребенкина — профессиональный специалист, который поможет вам достичь желаемой гибкости безопасно и комфортно для тела.

Анатомия и биомеханика, терпение и последовательность, здоровый подход и долгосрочный результат — все эти принципы работы с телом воплощаются на практике в занятиях с Владой, где каждое упражнение адаптируется под ваши индивидуальные возможности.

Главный принцип занятий: растяжка должна приносить удовольствие и пользу, а не боль, поэтому все упражнения адаптируются под любой уровень подготовки, обеспечивая комфортную работу с телом.

На своих занятиях Влада с особой заботой помогает каждому ученику, даже если что-то не получается с первого раза. Ей нравится делиться знаниями о том, как правильно работать с телом, и видеть, как люди получают новый опыт в развитии своей гибкости.

Направления: ТБС + поперечный сплит, ТБС + прямой сплит