Stretching, healthy back, pilates, МФР
Это те самые тренировки для твоей идеальной фигуры. Если твоя цель — снижение веса или набор мышечной массы, тебе сюда.
В дополнение к фигуре мечты — классная растяжка, мобильность суставов и гибкость спины.
На тренировках с Марией придётся выложиться на максимум, но оно того стоит.
В дополнение к фигуре мечты — классная растяжка, мобильность суставов и гибкость спины.
На тренировках с Марией придётся выложиться на максимум, но оно того стоит.
Отзывы
Все отлично! Спасибо Маше за то, что корректирует движения, помогает дотягивать в упражнениях.
Очень комфортная атмосфера.
Анонимно
Первый раз была на тренировке по пилатесу и осталась в полном восторге💔
Маша объясняет каждое упражнение, обязательно спросит болит ли у кого что-то, подходит ко всем и поправляет технику, дотягивает.
Маша очень чуткий профессионал! А после тренировки болят все мышцы, хотя занятие идёт без веса.
В общем, мне очень понравилось и я точно приду снова🫂
Анастасия Струкова
Это былаааа самая милая тренировка 🥹💖
мое тело до тренировки было зажатое, поясница болела и состояние уставшее.
После стречинга появился прилив сил) очень хорошо растянула и расслабила. Поясница прошла
Машаааа, Ты чудоооо 😻
Анонимно