Попова Татьяна

Hatha yoga, Girly Hip-hop

Работа со своим телом — вот что вдохновляет Татьяну. Движение начинается с познания себя — оно не только прокачивает тело, но и развивает внутреннюю гармонию.

На йоге — мягкое погружение в дыхание и внимание к ощущениям.

Girly hip-hop — это чистая энергия, пластичность, драйв и свобода самовыражения.

Friendly-атмосфера на классах с Татьяной помогает раскрепоститься, почувствовать уверенность и получить удовольствие от процесса.

Отзывы

Очень понравилась йога, спокойно и профессионально

Лилия Джабарова

Очень крутые занятия по йоге! Я в восторге

Екатерина Громыко

Татьяна очень приятный, открытый тренер, приятно с ней заниматься 🌸
Занятия проходят плавно и без напряжения, спасибо!

Ирина Томилова

Татьяна заменяла растяжку, и для меня это была одна из самых приятных растяжек в студии.
Потянет как надо, сама по себе она очень спокойная и милая, и главное все мышцы растянутся безболезненно.
До этого к ней попала на винную йогу и также была в восторге!)

Анастасия Латина