Настя Усатюк

meditation

Медитация с Настей начинается с подготовки в виде дыхательных и голосовых практик, очищения пространства, усиления состояния эфирными маслами, а дальше — глубокое расслабление: практика проходит сидя и лёжа на ковриках, без активных движений;
Здесь ты погрузишься в глубины своего подсознания, проводник проведёт тебя по ним и создаст условия для тотального релакса, снятия напряжения и гармонизации эмоционального фона;
В своих практиках Настя поможет вам погрузиться в свою внутреннюю тишину, научиться слышать себя и своё тело, наслаждаться моментом здесь и сейчас.

Отзывы

Очень нравятся медитации! Прихожу на 2-3 класса танцев и потом- релакс с:

Санта Ш.

прекрасные медитации, прекрасная Настя ❤️

Анонимно

У Энси шедевральные медитации, я никогда не слышала ни о медитациях под звуки бубна, скрипки и пения

После медитации чувствую словно в голове открыли диспетчер задач и очистили от зависших процессов, позакрывали все лишние вкладки в браузере, кэш почистили, и абсолютно обновленная шагаю в мир.

Екатерина И.