Идеально, чтобы ходить на занятия 2 раза в неделю, комбинируя танцы с фитнесом так, как захочешь, ведь количество тренировок в месяц зависит только от тебя. Бонусом дарим 10 дней заморозки, чтобы отдохнуть и ворваться в активный режим с новыми силами.