Девушки из 128bpm community решили рассказать вам о том, как возможно привнести кардинальные перемены в свою жизнь, просто начав ходить на танцы и фитнес. Работа над собой в поддерживающем сообществе — это то, что даёт крутой рост каждой из них.

А теперь, к самим историям.

Несомненно, танцы мне дали уверенность в себе, развитие своего тела, мыслей, классное коммьюнити. Но еще, благодаря 128, я поняла в какой сфере хочу развиваться и кем мне быть. На одном из занятий у Макса я встретилась со своей будущей лучшей подругой, а ещё поняла, что сама хочу стать тренером. Походив на другие занятия в студии, я уже окончательно определилась в своем выборе, благодаря мотивации преподавателей 128.

И вот я уже полгода работаю тренером по растяжке, сама делаю людей счастливыми и радуюсь от этого не меньше.

А свой выбор во многом я сделала благодаря 128 ❤️

В августе 23 года я всё-таки решилась пойти к вам, спустя 2 года страхов и сомнений в себе: в приложении нашла strip пластику и записалась к Юле Неклюдовой. Я стеснялась, была без наколенников, и в первые 10 минут мне уже было тяжело, НО! Случилась такая большая любовь!

В студии было максимально комфортно и безопасно. Такую легкую и дружескую атмосферу я редко где (особенно в женских коллективах) встречаю. И самая большая благодарность за это — конечно же, студии 128bpm, что так приняли меня, поддержали, были максимально приветливы и заботливы.

Юля навсегда в моем сердечке, как самый чудесный педагог, который вдохновила меня заниматься стрипом.

Считаю, что 128bpm для меня — это новые подруги, уверенность в себе, сила и женственность, и бесконечная поддержка.

В студию я прихожу как домой, здесь максимально защищенное по атмосфере пространство, не чувствуется напряжения, здесь отдыхаешь и заряжаешься.

Обожаю здесь все — интерьер, украшения к каждому празднику, администраторов на респшене, саппорт команду.

Бесконечное спасибо Маше и всем, кто помогает ей делать этот большой труд. У вас получится на все 200%!

За несколько месяцев до покупки абонемента у меня начался сложный период в жизни. Мне хотелось добавить красок в жизнь, научиться управлять своими эмоциями. Я уже стабильно ходила в зал, но хотелось элемента творчества, поэтому я выбрала танцы в вашей студии.

Меня привлекла атмосфера студии и добрые вайбы каждого из преподавателей. Ещё студия дала мне возможность получать эмоции не от самобичевания и постоянной тревоги, а от удовольствия от музыки, своих стараний, движений и энергии.

Благодаря студии у меня также появились цели в жизни, больше стабильности и ориентиров.

Теперь я знаю, что хочу развиваться в танцах, перестать бояться двигаться в окружении других людей и видеть свой прогресс. И я иду к этому!

128 стала моей второй семьей примерно год назад.

С детства я танцевала, и переехав в Москву, случайно пришла на тренировку к Оксане. Вообще не раздумывая, купила абонемент и получила даже больше, чем хотела. С первых секунд ты окунаешься в безмерную любовь к женщинам. Здесь и нежность, и драйв, и сексуальность.

Ибо все женщины в студии уникальные и манят своей красотой, в каждой находишь себя. Новые подруги и безумно поддерживающее комьюнити. Я люблю развитие, и здесь ты его находишь в совершенно разных направлениях. Очень полюбились мастер-классы, растяжка в парке от студии и их коллабы с крутыми проектами. За год я вижу в себе колоссальные изменения и благодарю 128. Контакт с телом, плавность движений, чувствование и ощущение любви к себе.

Увидела, что я могу быть разной не только в танце, но и в жизни. Научилась балансировать дерзостью, скромностью, игривостью.

Я увидела женскую заботу и поддержку без конкуренции. Каждая девушка с горящими глазами смотрит на другую, не может отвести взгляда от красоты.

И это прекрасно, будто собрали в букет совершенно не похожие друг на друга цветы, и они раскрываются и расцветают по-особенному красиво.

Полгода до 128bpm я занималась танцами в другой студии. Она, как и многие другие, находилась в подвальном помещении, там была маленькая раздевалка и вообще не было душа. С января занимаюсь у вас, начала с girly hip-hop и fitboxing, затем пошли high heels, functional и йога. Сходила на новые направления и мне понравилось и наконец-то после тренировок я могу спокойно сходить в душ — этого ощутимо не хватало в других студиях.

Спорт и движения стали занимать у меня больше времени, чего я долго хотела, чувствую, что стала выносливее. А ещё — у меня перестала болеть спина!)